ਕੰਨ ਡਰਾਇਰ- ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ ਲਈ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਅਤੇ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੈਰਾਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਓਟਿਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਹੈ।ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ ਮੱਧ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਓਟਿਟਿਸ ਮੀਡੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕੰਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ

ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿਤਕਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਮੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਵਰ, ਨਹਾਉਣਾ, ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ, ਜਾਂ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਫਸੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਜਾਂ ਹੇਅਰ ਡਾਈ ਜਾਂ ਹੇਅਰਸਪ੍ਰੇ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਈਅਰ ਪਲੱਗ, ਈਅਰਬਡਸ, ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਸੁਝਾਅ

1. ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਪਾਣੀ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

2. ਜ਼ਰੂਰੀ earwax

ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵੀ ਈਅਰ ਵੈਕਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।Earwax ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ!ਇਹ ਧੂੜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

3. ਕੰਨ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਮੋਮ-ਮੁਕਤ ਕੰਨ ਨਹੀਂ

ਈਅਰਵੈਕਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਪਾਹ ਦੇ ਫੰਬੇ ਨਾ ਲਗਾਓ - ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੀ ਧੱਕਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਵਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕੂਹਣੀ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

4. ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਸੁਕਾਓ

ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਈਅਰ ਪਲੱਗ, ਇੱਕ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੈਪ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੈਟਸੂਟ ਹੁੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ — ਅਤੇ ਤੈਰਨ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ।Youbetter Ear Dryer.

5. ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਲਓ

ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਬ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਓ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾਲYoubetter Ear Dryer, ਨਿੱਘੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ੋਰ, ਕੰਨ ਸੁੱਕਣ ਤੱਕ ਲਗਭਗ 2-3 ਮਿੰਟ ਦਾ ਖਰਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

6. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਲਾਗ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਮਲਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਗੇ, ਇਸਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਤੁਪਕੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕੰਨ ਡ੍ਰੌਪ ਦਾ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਾਂ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

7. ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸੁਕਾਓ

ਜਦੋਂ ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਨੂੰ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ।ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।